feb 22, 2012
Det som är så roligt med att läsa till friskvårdsterapeut är att jag får en förståelse för att allt hänger ihop. Vi läser flera olika behandlingstekniker som alla går in i varandra.
Det blev extra tydligt för mig idag när vi hade arbets- och idrottsskador på schemat. Det här ämnet är det som är mest åt sjukvårdshållet, syftet är främst att hitta skador och därefter komma fram till hur (och om) vi kan behandla. Rent konkret innebar det att vi hade en klient som var sne i hela sin vänstra sida. Tack vare kinesiologin kunde vi muskeltesta oss fram till att behandling av vänster vad och högra delen av bröstryggen är det som ger bäst resultat just i det här fallet. På samma sätt kunde vi även testa oss fram till vilken typ av behandling klienten ville ha. I det här fallet massage och faktiskt healing. Något vi inte läser i skolan men som en av mina klasskamrater är utbildad inom. Tack vare att vi hade tagit reda på var och hur vi skulle behandla kunde vi med en superkort behandling på 10 minuter se en markant skillnad. Vi blev alla fascinerade av hur effektiv kinesiologin kan vara. Vilket ger den effekten på mig att jag vill veta ännu mer! Och ser extra mycket fram emot måndag och tisdag som innebär kinesiologi för hela slanten.
feb 21, 2012
Så äntligen kom min bänk. Och med det känns det hela ännu mer på riktigt. Det gör hela skillnaden att massera och behandla på bänk, både för mig som terapeut och för klienten. Att massera på säng eller golv är bara jobbigt. Och när man har en bra bänk är det bara roligt.
Självklart var jag tvungen att inviga den direkt. Så sambon tvingades hem i tid från jobbet, inte för att han klagade så värst mycket över det, för att insvept i handdukar och filt få lägga sig på bänken. Och är det premiär så är det. Jag gick igenom hela kroppen vilket tog närmre en och en halv timme. Efteråt konstaterade han precis samma som vi i klassen; ryggmassage kan slänga sig i väggen! Att få kraftfull massage av rumpa och ben är helt fantastiskt. Dessutom har vi väldigt mycket spänningar där så en hel del problem i ländryggen kan släppa. Så nästa gång du ska unna dig en massage så be terapeuten gå loss på din rumpa och ben istället för rygg. Det är med andra ord inte bara för gravida och personer med ett jobb som kräver att man står mycket.
feb 20, 2012
My religion is very simple. My religion is kindness.
– Dalai Lama
feb 19, 2012
Anatomitenta nummer tre närmar sig med stormsteg. Jag hinner knappt pusta ut från en tenta när nästa är på gång. Så nu är det fullt fokus på skelettet, alla leder och benens muskler. Allt i skolan har verkligen varit superkul, tills nu! Plugga på våra leder tillhör inte min favoritsysselsättning och av någon anledning distraheras jag alltför enkelt av facebook, min sambo och att skriva ett inlägg här samt mindre spännande saker som att plocka ur diskmaskinen och kolla in veckans väder. Nåja, tills på tisdag ska jag nog lyckas reda ut allt från articulatio intervertebrale och specifika leder i ryggraden till quadriceps femoris muskelbukar.
Ha en skön söndag!
feb 15, 2012
Just nu går jag omkring som på små moln. Idag har vi masserat benen och fötterna i skolan, en härlig kombination. Fördelen med skolan är att vi praktiserar på varandra. Med andra ord så går halva eftermiddagen åt till att jobba och andra halvan till att få behandling.
Fötterna är förmodligen en av vår kropps mest bortglömda kroppsdel så här års. Men åh så dumt för det är så skönt att få dem omhändertagna. Och nyttigt! I fötterna har vi reflexpunkter för hela kroppen, vilket innebär att när de stimuleras får hela kroppen sig en genomgång. Så just nu känner jag hur fötterna är härligt fnittriga av behandlingen medan resten av kroppen är rätt trött av behandlingen. Resultatet av det är att anatomiboken får vila ikväll, precis som jag.
Sov sött, för det gör jag ganska snart.
feb 14, 2012
Idag är det alla hjärtansdag. Ett kommersiellt jippo tycker säkert vissa. Och andra firar med pompa och ståt. Och några bryr sig nog inte om det. Själv tycker jag om att vi har en dag då vi firar kärleken lite extra. Både som verb, substantiv och adjektiv. I vardagen som ofta innebär stress med allt från att prestera på jobbet till att köra kidsen till hockeyn händer det lätt att vi glömmer bort varandra. Tar varandra för givet och ibland förväntar mer än vi själva ger. Så låt idag vara starten på en god vana; se varandra med kärleksfulla ögon oftare och berätta hur mycket ni älskar varandra oftare.
Jag vill dela med mig av två saker fyllda med kärlek idag. Två saker som du gärna får dela vidare; till din livspartner, din mamma, din kollega, alla dina vänner på facebook eller kanske är tanten i kassan på Hemköp den som behöver det mest idag?
Det första är ett citat från Paulo Coelhos bok Alkemisten som jag själv har gett till min sambo idag. Så som jag tolkar det behöver det absolut inte bara gälla en kärlekspartner utan kan likväl gälla en vän, ditt barn eller någon annan.
”I love you because the entire universe conspired to help me find you.”
Och det andra är massor av härlig musik fylld av kärlek. Klicka här: Kärlek <3 för att lyssna på spellistan via Spotify.
Ett härligt träd som fångade min blick en söndagsmorgon när jag tog en promenad i Botaniska Trädgården i Göteborg i höstas.
feb 13, 2012
Idag har vi haft underbar kinesiologi i skolan. Det är något helt annat än massagen som är väldigt handfast och lätt att ta till sig. Kinesiologin arbetar inte bara på det fysiska planet utan även mentalt, emotionellt och andligt. Alltså både med vår kropp, våra tankar, våra känslor och vår själ. Och eftersom jag har en tro att allt hänger ihop passar det mig perfekt. Sen är det väldigt spännande att få lära sig en massa punkter och tips och tricks som hittills har varit väldigt mystiska för mig. Vart man kan massera för att till exempel lindra illamående, huvudvärk och smärta. Om man sätter en plåster över naveln så hjälper det mot åksjuka! Det ska även fungera på hundvalpar som tydligen blir åksjuka lätt, om ni testar det får ni gärna berätta för mig hur det gick.
Imorgon är det Alla hjärtans dag! Så tänk på att ge varandra extra mycket kärlek.
feb 9, 2012
Efter mycket funderande har jag nu äntligen bestämt mig för vilken typ av bänk jag vill ha. Det är mycket att tänka på; klienten ska ligga bra men den får inte vara för bred för att skona min rygg. Sen ska den ju helst inte vara för ful (för bänkar är sällan några skönheter). Valet föll på en bänk från Tarsus, som är kända för att göra stabila bänkar av hög kvalité.
Leverans nästa vecka. Som jag längtar! Jag har försökt att behandla nära och kära på sängar, bord och golv men det blir ju helt enkelt inte speciellt bra…
feb 8, 2012
Då var tenta nummer två i anatomi avklarad. Jag har insett att ju äldre jag blir desto mer nervös blir jag inför det. Kan inte minnas att jag som 16-åring var speciellt pirrig inför prov. Hursomhelst hade jag inte behövt oroa mig för jag hade alla rätt. Så det känns ju helt strålande! Men det är klart, när man verkligen brinner för något så går det ju lättare att plugga. Och ju mer jag lär mig, desto mer inser jag att jag inte kan. Det förvånar mig inte om jag på 2040-talet blir en pensionär med lila hår som läser franskakurser på universitetet.
feb 7, 2012
Meditation SPA har gett ut flera härliga skivor med avslappnande musik. Min favorit just nu är Piano relaxation och den snurrar för fullt hemma hos mig, och passar väldigt bra under en massage.
Har du Spotify kan du lyssna på den här
