Nu har jag äntligen skaffat härliga (?) koppor! Koppning sägs härstamma från Kina där man inom kinesisk läkekonst använder glaskoppor som man värmer luften i och sedan snabbt sätter på huden. Det skapas då ett undertryck som gör att bindväven påverkas, cirkulationen ökar och det blir lättar för kroppen att transportera ut slaggprodukter. En modernare version, med samma funktion, är de gummikoppor som jag har skaffat mig.
Många förknippar både koppning och bindvävsmassage med smärta. Och självklart kan det göra rejält ont på de ställen där bindväven har växt fast. I vissa fall kan man också få lite blåmärken. Men ofta släpper smärtan efter en eller ett par behandlingar vilket är ett tecken på att cirkulationen börjar komma igång.
Koppning är ett bra komplement till en vanlig bindvävsmassage eller svensk klassisk massage då det så effektivt drar igång cirkulationen och på ett snabbt sätt gör musklerna mjukare och mer följsamma. 10 minuters koppning motsvarar ungefär 30 min klassisk massage. Det används också för att minska celluliter på t ex ben och rumpa. Och det finns ”mini-koppor” som man använder i ansiktet för att få bukt med rynkor. Rynkor som är ett resultat av spänningar i ansiktet.