Mindfulness på jobbet för kreativitetens skull

Varje tisdag håller vi en BE Mindful hos Business & Emotions. Tillsammans tar vi 15 minuter där jag håller i en meditation, guidad avslappning eller mjuka yogarörelser. En av veckans höjdpunkter! Klicka in på bilden nedan och läs mer för tips på mindfulness i vardagen.