BLOGGEN

Våra sju största chakran

Jag har tidigare skrivit om alla våra chakran. Ordet chakra betyder hjul eller cirkel på sanskrit. Och det är precis vad det är. Där olika meridianer (kanaler som löper under huden) i kroppen möts uppstår ett hjul. De finns överallt i kroppen, t ex varje fingerblomma, bakom ögonen, armbågsveck och fotsulor. De mer kända är de sju största som sitter i en rak linje längsmed ryggraden från rotchakrat till kronchakrat. Dessa chakran faller samman med där vi har nervplexor (center vilket ett stort antal nerver strålar ut ifrån) och endokrina körtlar (körtlar med hormonella funktioner).

Här kommer en sammanställning var du kan hitta information om respektive chakra på bloggen. Längre fram kommer jag också berätta om asanas (yogaställningar) som balanserar dina chakran. Under yogaklasser hänvisar man ofta till namnen på sanskrit för respektive chakra och därför har jag angett de namnen nedan.

Chakra 1 Klicka här för att läsa mer om Muladhara chakra

Chakra 2 Klicka här för att läsa mer om Swadisthana chakra

Chakra 3 Klicka här för att läsa mer om Manipura chakra

Chakra 4 Klicka här för att läsa mer om Anahata chakra

Chakra 5 Klicka här för att läsa mer om Vishuddha chakra

Chakra 6 Klicka här för att läsa mer om Ajna chakra

Chakra 7 Klicka här för att läsa mer om Sahasrara chakra

Kommentarer (0)

    Kommentar

    Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.